Les bienfaits de la sophrologie et de l’hypnose

Je maîtrise le stress!
Renforcer ma confiance!

J’améliore mes résultats professionnels!

Sortir les émotions qui me font mal!

S’affirmer!
Se valoriser!
Connaitre mes valeurs et mes capacités!

J’apprends à contrôler mes émotions!

Je parle en public.

J’atteins mes objectifs
Se projeter dans mon futur!

Je me sens bien aux examens.

Je sais développer les stratégies du bonheur.
Calmer mon esprit!
J’ai une magnifique énergie!

Mon corps est détendu.

Je suis plus concentré!
J’arrive à dormir!
Je n’ai plus peur!

Accepter la transformation et vivre mon nouveau corps!

Je combats le stress.
J’améliore mes résultats scolaires.