Le coin des enfants
Les enfants sont des êtres à protéger.
Comme pour l’adulte, dans notre société, on demande toujours davantage à l’enfant.
Il perd confiance en lui, en ses capacités. Les peurs, l’anxiété, le manque de sommeil, la colère, l’agitation, le stress peuvent s’installer.
La sophrologie est une possibilité d’aider l’enfant, de l’encourager, que ce soit à la maison ou à l’école.
Proposer des exercices, dialoguer, dessiner, écrire, pour qu’il se sente mieux dans sa tête, dans son corps et sa vie.
Une phrase d’Isabelle Lefèvre-Vallée m’a beaucoup parlé…
« Les adultes laissent entendre qu’ils détiennent ce qui est bien pour l’enfant, oubliant de le concerter… »
